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[中医养生研究院]中医养生谚语

来源:社保知识 时间:2019-05-08 点击:

  中医养生谚语有哪些:


  ——娱乐有制,失制则精疲力竭。


  ——快乐有度,失度则乐极生悲。


  ——德靠自修,神靠自养。


  ——乐靠自得,趣靠自寻。


  ——忧靠自排,怒靠自制。


  ——喜靠自节,恐靠自息。


  ——以财为草,以身为宝。


  ——人生血脉似长江,一处不到一处伤。


  ——有病最怕乱投医。


  ——针灸拔罐,病去一半。


  常用中医养生谚语:


  剃头常洗澡,身体自然好。


  常洗衣,常洗澡,常晒被服疾病少。


  春不减衣,秋不加帽。


  冬不蒙首,春不露背。


  情极百病生,情舒百病除。


  寡欲精神爽,思多血气伤。


  体弱病欺人,体强人欺病。


  不要虚胖,但求实壮。


  表壮不如里壮。


  小孩不蹦,必定有病。


  有钱难买老来瘦。


  百病从口入,病从虚处发。


  感冒是百病之母。


  裤带越长,寿命越短。


  英雄只怕病来磨。


  小病不治,大病难医。


  新病好医,旧病难治。


  白露切勿露,免得着凉又泻肚。


  衣服常洗换,强如上医院。


  牙不剔不稀,耳不掏不聋。


  苍蝇嗡嗡叫,疾病快来到。


  遇事不恼,长生不老。


  不气不愁,活到白头。


  蔬菜是个宝,赛过灵芝草。


  能忍者长寿。(常山)


  吃面多喝汤,免得开药方。


  机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。


  常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。


  三分医,七分养,十分防。


  出汗不迎风,跑步莫凹胸。


  白露身不露,寒露脚不露。


  常常晒太阳,身体健如钢。


  常开窗,透阳光;通空气,保健康。


  日光不照临,医生便上门。


  入厨先洗手,上灶莫多言。


  饮前洗手,饭后漱口。


  饭前一碗汤,气死好药方。


  饭后一百步,强如上药铺。


  运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。


  人怕不动,脑怕不用。


  早起做早操,一天精神好。


  饭后散步,不进药铺。


  拍打足三里,胜吃老母鸡。


  竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找。


  水停百日生毒,人歇百日生病

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